قلق های لباس پوشاندن به بچه ها در زمستان

آیا می دانستید که نوزادان نسبت به عفونت ها و ویروس ها در روزهای اولیه ی زندگیشان بیشتر آسیب پذیر هستند. این به خاطر این است که سیستم ایمنی بدنشان به اندازه کافی قوی نیست تا با عفونت های پنهانی به مقابله بپردازد.

زمستان ها جالب و مفرح هستند، اما همچنین میزبان عالی ای برای بیماری هایی همانند سرماخوردگی های ساده، سرفه، آنفولانزا، ذات الریه و غیره هستند. از اینرو، لازم است که نوزادتان را خوب بپوشانید و او را در طول زمستان گرم نگه دارید. در ادامه توصیه هایی برای لباس پوشاندن زیرکانه به بچه ها در طول زمستان وجود دارد تا بر سرما فائق آیند.

 چطور متوجه شویم که کودکمان احساس سرما می کند؟

چون در سن کم آن ها نمی توانند با شما صحبت کنند و بگویند که سردشان است یا نه، از این جهت، تنها روشی که شما می توانید به این قضیه پی ببرید این است که دمای بدنشان را با دست تان چک کنید. گفته می شود روش های خاصی وجود دارد که شما می توانید به کار ببرید تا بفهمید که او سردش است یا خیر. نکات زیر را به عنوان منبع چک کنید:

• دستتان را به آرامی به شکمش بکشید و ببینید احساس خنکی می کنید یا خیر. اگر احساس خنکی بهتان دست داد این یک نشانه ی مشخص است که فرشته ی کوچکتان سردش شده است. سعی کنید فورا او را گرم کنید تا سرما نخورد.
• ترفند دیگر این است که دمای دست و پاهایش را چک کنید. اگر خیلی سرد بودند، نشانه ی دیگری است که سردشان است. او را با لباس های راحتی که گرمش کند بپوشانید.
• اگر دیدید که دست و پاهایش کمی کبود و یا بی روح به نظر می رسد  احتمالا به خاطر این است که خیلی سردش شده است و نیاز به توجه فوری شما دارد.
• بچه ها معمولا بی قرار هستند، و برای آن ها کاملا طبیعی است که هر وقت که راحت نباشند گریه کنند چون تنها راهی است که در آن سن می توانند ارتباط برقرار کنند. با این حال اگر چشم گریان داشتند و به نظر بی قرار و ناراحت رسیدند از آن به عنوان چیزی نرمال نگذرید. احتمال زیادی دارد که سردش شده باشد. خیلی سریع به او توجه کنید و او را گرم و راحت نگه دارید.
• آبریزش بینی یک علامت بسیار واضحی است که نشان می دهد او سرما خورده است. نوزادان نسبت به ویروس ها و عفونت ها بسیار آسیب پذیر هستند و اگر دیدید سردشان است خیلی سریع او را گرم و راحت نگه دارید.

بهترین توصیه ها برای لباس پوشاندن به بچه ها در هوای سرد

به عنوان والدین، شما می خواهید هر کاری انجام دهید تا کودکتان احساس راحتی داشته باشد. اگرچه، در آن سن کم آن ها نمی توانند زبانا با شما در مورد راحتی شان ارتباط برقرار کنند. به همین دلیل است که لباس پوشاندن زیرکانه در زمستان به بچه ها ممکن است گاهی اوقات چالش برانگیز به نظر برسد. اگر والدین یک نوزاد تازه متولد شده هستید شاید بخواهید ۸ تا از بهترین توصیه های زیر را چک کنید در مورد اینکه چگونه بدن یک نوزاد تازه متولد شده در زمستان لباس بپوشانید.

۱- بیشتر کردن لایه های لباس

این ابتدایی ترین کار، اما راه موثری برای گرم و نرم نگه داشتن کودکتان است. فقط مطمئن شوید پوشاندن لایه های اضافی بر تن او باعث راحتی نوزادتان باشد. بهترین نکته این روش این است که شما همیشه می توانید در صورتیکه کودکتان خیلی گرمش شد لباس هایش را در بیاورید.

۲- انتخاب پارچه درست

انتخاب پارچه درست و مناسب بسیار مهم است تا مطمئن شوید که به هدفتان یعنی برای گرم نگه داشتن فرزندتان دست یابید. لباس های گرم در میان لباس های زمستانی بهترین انتخاب شما هستند لباس هایی که از پشم یا پلی استر درست شده اند پارچه هایی خوبی هستند که می توانید آن ها را انتخاب کنید. اگرچه، ما به شما توصیه می کنیم که لباس های نخی را انتخاب نکنید چون در برابر سرما اثربخش نیستند. به خاطر داشته باشید لباس هایی رابرگزینید که وقتی در زمستان بیرون هستید خیس نشوند. در زمستان این بسیار پدیده ی نرمالی است که لباس ها به خاطر رطوبت زیاد هوا خیس شوند.

۳- اکسسوری های مورد نیاز در بیرون

اگر در حال برنامه ریزی برای بیرون رفتن با کوچولویتان هستید، بهتر است برای او کلاه و دستکش بپوشانید. یک جفت دستکش و یک کلاه راحتی برای فرشته کوچولوی شما ضروری است. و پوشاندن این لباس ها به فرزندتان شما را مطمئن می سازد که آن ها به اندازه ای که در خانه هستند گرم و راحت هستند. کلاهی برایشان بردارید که بافت نرمی داشته باشد و گرم باشد تا راحت باشند.

۴- برداشتن پتو

اگر انتظار می رود که دمای هوا کاهش یابد، بهتر است یک پتو با خودتان بردارید تا نوزاد خود را گرم و خندان نگه دارید. اگر در شهری زندگی می کنید که اغلب هوا بسیار سرد می شود این امر ضروری تر می شود.

۵- کاپشن سرهمی کودک

این کاپشن سرهمی ها، در برابر سرمای زمستان، بسیار عالی و گرم و نرم هستند. نه تنها باعث می شود که کودکتان خیلی بامزه به نظر برسد بلکه از او محافظتی خوب در برابر سرما می کند. دلیلش هم این است که نوزادتان را از سرتا نوک انگشت پا می پوشاند. اگر بیرون می روید اگر تن کودک کاپشن سرهمی کنید دیگر نیازی نیست که کلاه با خودتان بردارید. برای اینکه در برابر سرما از او بیشتر محافظت کنید می توانید یک پتوی نرم روی لباسش بیندازید.

۶- انتخاب سویشرت های زیپ دار

ما به شما توصیه می کنیم لباس های زیپ دار انتخاب کنید چون پوشیدن و درآوردن این لباس ها راحت است. شرایطی را تصور کنید که شما نیاز دارید خیلی فوری پوشک او را عوض کنید یا وقتی که دمای هوای بالا می رود(هوا گرم تر می شود) و شما می خواهید تعدای از لباس های او را دربیاورید. در این شرایط بهترین انتخاب یک لباس زیپ دار است.

۷- رویاهای شیرین با کیسه خواب

کیسه خواب کودک یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید برای فرشته کوچولوی خود داشته باشید. که نه تنها حفاظت کاملی از نوزاد در برابر شب های سرد سرمای زمستان می کند بلکه قسمت داخلی گرم و نرم آن به نوزاد کمک می کند تا راحت و محکم بخوابد.

۸- کالسکه ی مجهز

اگر می خواهید همراه با کوچولوی نازتان با کالسکه برای تنفس هوای تازه بیرون بروید به عنوان یک قانون کلی مطمئن شوید که او را کاملا بپوشانید، به خصوص دست ها، پاها گوش و سر چون این بخش های بدن در برابر سرما آسیب پذیرتر هستند. قبل اینکه بیرون بروید، او را با لباس های سرهمی، شلوار و جوراب بپوشانید سپس روی آن یک سویشرت زیپ دار و یک کاپشن سرهمی گرم و نرم بپوشانید. الان دیگر مبارز کوچولوی شما آماده ی نبرد با سرما است.

چگونه هنگام خوابیدن کودک در زمستان لباس به او بپوشانیم؟

لباس پوشاندن به بچه ها موقع خواب نیز بسیار مهم است. مرتکب این اشتباه نشوید که چیزهایی مثل پتو یا ملافه روی او بکشید. این کار را نکنید چون ممکن است باعث خفگی آن ها شود و همچنین گرمای بیش از حد، آن ها را در معرض ریسک سندرم مرگ ناگهانی نوزاد قرار می دهد. پس لباس های کمتری به کودک بپوشانید و در عوض پیژامه های جوراب دار و لباس مناسب به او بپوشانید. شاید بخواهید با توجه به دمای اتاق تان از کیسه خواب یا پتوهای قنداق استفاده کنید.

چه مدت می توان کودک را در بیرون در سرما نگه داشت؟

بچه ها خیلی زود گرمای بدنشان را از دست می دهند پس بهتر است که زمان بیرون بودنشان را محدود کنید به خصوص اگر دمای هوا زیر ۲۰ درجه سلیوس باشد یا هوا خیلی طوفانی باشد. اگرچه، اگر بیرون خیلی سرد یا طوفانی نباشد بردن کودکتان برای قدم زدن ضرری ندارد. به کودکتان توجه داشته باشید، اگر بی قراری می کند می تواند نشان دهنده ی این باشد که سردش شده است. برای نوزادان نارس، قبل از اینکه فرزندتان را بیرون ببرید با پزشک مشورت کنید.

زمستان سرد است و می تواند برای نوزادان سخت باشد اما با مراقبت و لباس پوشاندن مناسب، مانع از این می شوید که سلامت کودکتان به خطر بیفتد. به خاطر داشته باشید که پیشگیری بهتر از درمان است. از این رو مطمئن شوید که تمام مراحل ضروری را به کار ببرید تا کودک خود را گرم و راحت نگه دارید. که می تواند زمستان را برای شما و نوزادتان خاطره انگیز و جالب کنید.