ترس شدید کودکان از مرگ را چگونه درمان کنیم؟

برای مرگ هراسی، یا ترس شدید کودکان از مرگ راه حل هایی وجود دارد. البته این فوبیا مرزهای مذهبی، اجتماعی و فرهنگی را کنار می زند، و بر روی افراد با هر سن و پیش زمینه ای تاثیر می گذارد.

ما به طور کلی انتظار داریم کودکان بیخیال و مثبت نگر و نترس باشند. مدیریت هر نوع فوبیایی برای کودکان سخت است. وقتی ترس از مرگ باشد، مقابله با آن چالش برانگیزتر می شود.

آیا ترس شدید کودکان از مرگ یک مشکل جدی است؟

ترس از مرگ برای بچه های حدود ۶ تا ۷ سال رایج است. محققان معتقدند که کودکان به مرگ بدون تمام تجملات، باورهای مذهبی، یا مکانیسم های دفاعی که بزرگسالان دارند، نگاه می کنند. در عوض، کودکان مرگ را به عنوان یک حالت ترسناک پوچ می بینند و ضرورتا نمی دانند که دلیل آن چیست. کودک شما ممکن است مرگ را به عنوان اتمام آرزوها و تمایلات ناخواسته خود بداند.

همچنین کودکان همانند بزرگسالان مفهوم درستی از زمان ندارند، و درک این برایشان سخت است که شخصی برود و دوباره برگردد. وقتی مادر رفته است، هر چه قدر هم کودک نگران باشد، او برایش مرده است و این منجر به اضطراب جدایی می شود، که در میان کودکان ۸ تا ۱۴ ماهه رایج است، و ترس های دیگری که به خاطر تنها شدن است.

نقش تفکر سحرآمیز

در یک شخص بزرگسال، تفکر سحر آمیز نشانه ی محتمل از اختلالات روانشناسی است. اما تفکر سحر آمیز در کودکان یک فرآیند رشدی نرمال است.

کودکان فاقد تجربه و دانش لازم، برای درک دنیای منطقی هستند. در عوض، اغلب بچه ها وارد مرحله ای از باور می شوند که افکار آن ها و آرزوهایشان قدرتمند می شود که این ممکن است تلاشی برای بدست آوردن کنترل بر دنیای اطرافشان باشد، اما تخیل یک شمشیر دولبه است.

اگر کودکی در مورد مردن کسی فکر کند، در ذهنش می تواند آن شخص را بکشد. خیلی از کودکان برای محافظت خودشان از آرزوهایشان، تشریفات و خرافات تعریف شده ای را در خود پرورش می دهند.

چگونه به کودکی که مرگ هراسی دارد کمک کنیم

در اغلب کودکان، ترس از مرگ بیمارگونه نخواهد بود. بیشتر ترس های کودکی به زودی با بالغ شدن کودکان و شروع به تغییر برای تمرکز بر زمان حال از بین می رود. اگر علائم او برای ۶ ماه یا بیشتر دیده شود، احتمال دارد تشخیص مرگ هراسی در کودک شما داده شود.

واکنش شما به عنوان والدین یا معلم می تواند بر شدت و مدت زمانی که ترس از مرگ در او بماند اثر بگذارد. خیلی از بزرگسالان اینطور تصور می کنند که کودکان هیچ درک واقعی ای از مرگ ندارند، بنابراین در مورد این موضوع با آن ها صحبت نمی کنند. اما کودکان وقتی برای این موضوع آماده باشند در موردش سوال می کنند.

یک گفت و گوی سالم می تواند به کودکان کمک کند تا ترس از مرگ را بپذیرند و احساس مسئولیت داشتن در برابر آن را به حداقل برسانند.

جست و جوی درمان برای مرگ هراسی

اگر کودک شما یک ترس شدید و ترسناک از مرگ دارد یا اگر ترس او بیشتر از ۶ ماه طول کشیده است، در جست و جوی یک درمان تخصصی باشید. مشاوره برای کودکانی که تجربه از دست دادن همانند مرگ والدین داشته اند یا یک اتفاق بد همانند اخراج از مدرسه تجربه کرده اند، توصیه می شود.

شاید درمان برای شما به عنوان والدین این معنا را بدهد که در وظیفه ی خود به عنوان والدین شکست خورده اید. در واقع، فوبیاها ممکن است به خاطر دلایل پایان ناپذیری پیش بیایند. مداخله سریع ،بهترین فرصت را به کودک شما می دهد تا کاملا با فوبیاها مبارزه کنند و آن را در طول زندگی کنار بگذارند. متخصصین و روانشناسان خانه روانشناسی سرسره در این زمینه شما را راهنمایی می کنند و قدم به قدم همراه شما و کودکتان می آیند تا زمانی که آرامش به او و شما باز گردد. کافی است روی عکس زیر کلیک کنید و فرم ثبت نام را پر کرده و برای مشاوره تلفنی و یا حضوری درخواست دهید.