به بچههای خود اجازه دهید در خاک بازی کنند، یا غذایی که از دستشان به زمین افتاده را بخورند. در معرض جرم قرار گرفتن برای افزایش سیستم ایمنی بدن آنها لازم است.
والدین اغلب برای محافظت از بچههای خود، مدام مراقبت نظافت آنها هستند. اما بیش از حد استریل کردن محیط ممکن است به جای مفید بودن برای فرزندان آثار سوء در پی داشته باشد.
به بچه های خود اجازه دهید خاک بازی کنند
کودکان نوپایی که در محیط بیرون از خانه و در طبیعت یا پارک ها بازی می کنند، از سیستم ایمنی قوی تری برخوردارند. پروفسور Jack Gilbert معتقد است استریل کردن محیط خانه مانند بیمارستان، سیستم ایمنی کودکان را بسیار حساس خواهد کرد و آنها را مستعد ابتلا به آسم، انواع آلرژی و حتی اختلالات عصبی- رشدی می کند. در صورتی که والدین اجازه ندهند بدن کودکان در معرض جرم ها و باکتری های موجود در محیط قرار گیرد، بدنشان راه های مقابله با آنها را فرانخواهد گرفت.
بر اساس تحقیقات پروفسور گیلبرت استفاده از محلولهای ضدعفونی کننده دست میتواند برای کودکان مضر باشد. او به قانون ۵ ثانیه اعتقاد دارد. برای مثال اگر به محضی که چیزی از دست شما به زمین میافتد، آن را بردارید با وجود این که باکتریها عملا در چند میلی ثانیه میتوانند به غذای کودکان و یا پستانک او بچسبند، اما این موضوع عملا باعث آسیب رسیدن به بدن نمی شود. تحقیقات او نشان داده است والدینی که مرتب پستانک و وسایل فرزند خود را در آب جوش می جوشانند و می شورند کودکان با احتمال بالاتری به آلرژی مبتلا می شوند.