۶ غذای مقوی که به افزایش وزن کودک کمک می کند
این وظیفه مادر است که تصمیم بگیرد که فرزند کوچکش چه چیزی بخورد. برای کودکان نوپا که نمی توانند غذا های سفت مصرف کنند باید غذای آنها به شکل مایع باشد. به همین دلیل است که برای رسیدن به وزن ایده ال و تقویت سیستم ایمنی بدن آنها، باید...
بهترین برنامه غذایی برای کودک ۱۷ تا ۲۰ ماهه
اگر فرزند دارید، می دانید که مراقبت کردن از او کار سختی است. همچنین غذا دادن به کودک ۱۷ تا ۲۰ ماهه کار آسانی نیست. این که مطمئن شوید بهترین برنامه غذایی را برای فرزندانتان فراهم می کنید و مطمئن شوید آنها خوب رشد می کنند، برای شما به...
چرا مصرف آب میوه‌ برای کودکان توصیه نمی شود؟
هرچند آب میوه‌های شیرین صنعتی بسیار مورد علاقه کودکان هستند اما متخصصان اطفال همواره توصیه می‌کنند که نوشیدن زیاد آنها منجر به چاقی و پوسیدگی دندانها می‌شود. آکادمی آمریکایی پزشکان اطفال در این مقاله چند توصیه برای محدود کردن مصرف آب میوه‌های شیرین در کودکان ارائه کرده که عبارتند از: –...
غذای مقوی و سالم، غذایی است که کودک برای رشد کلی اش به آن نیاز دارد. اما گفتن عادت دادن کودک نوپا به خوردن غذاهای مغذی، آسان تر از انجام دادنش است. اگر والدین یک کودک نوپا هستید، می دانیم که عادت دادن او به خوردن برگ های تازه...
شکلات خوراکی است که در تمام سنین طرفداران خودش را دارد - از کوچولوها گرفته تا افراد سالخورده! خب این سوال برایمان پیش می آید: آیا دادن شکلات به نوزاد مجاز است؟ بهتر است این مقاله را کامل بخوانید تا بفهمید! طرفداران شکلات دستتان را بالا بیاورید!!! می توان اینطور...
بچه های دو ساله و بزرگ تر معمولا مشتاق نیستند غذاهایی که والدینشان به آن ها می دهند را بخورند. اگر شما مادر یا پدر هستید حتما این سوال برایتان پیش می آید که چگونه کودک را وادار به غذا خوردن کنیم .برای این کار باید سعی کنید تا...
چرا کودک شما به شیر حساسیت نشان می دهد؟ وقتی صحبت از تغذیه کودک است، اولین چیزی که به ذهن هر کسی می رسد شیر است. اما ممکن است متوجه شوید که بلافاصله پس از شیر خوردن کودکتان علائمی از قبیل گاز معده، درد شکم و یا جوش پوستی را...
غذای مفید برای مغز کودکان
این مواد غذایی برای بهبود عملکرد مغز کودک لازم هستند.یک رژیم غذایی سالم و متعادل نه تنها برای بدن کودکان مفید است بلکه برای مغز هم سودمند است. مصرف مواد غذایی درست می تواند به بهبود عملکرد مغز، حافظه و تمرکز کمک کند. درست مانند بدن، مغز هم مواد...
۲۰ غذای سالم برای وزن گیری کودک
آیا نگران این هستید که کودک شما به درستی وزن نمی گیرد؟ شما تنها نیستید! یک مطالعه می گوید که ۸۵٪ از مادران از بابت وزن نوزاد خود پریشان بوده و همیشه برای تغذیه سالم آنها تلاش می کنند. اما یک مادر نگران، چه کاری باید انجام دهد؟ راه...
فرزندتان برای شما خاص است و تقریباً این حکم برای هر والدینی صادق است. شما می خواهید او بهترین چیزها را بدست آورد و همه موارد مربوط به محیط زندگی، لباس، خواب، تغذیه و خیلی چیزهای دیگر او برایتان حائز اهمیت است. مادران همواره می خواهند فرزندانشان سالم، شاد...