دلایل چاقی کودکان چیست؟

بسیاری از کودکان از اضافه وزن و چاقی رنج می برند و این موضوع باعث نگرانی خانواده های آنها شده است. اما چاقی چیست...

۱۰ توصیه هنگام انتخاب یک فست فود سالم برای کودکان

فست فود ها پر کالری هستند و سدیم و شکر زیادی دارند. پس به همین دلیل باید از غذاهای سرخ کردنی و نوشابه ها...

آیا می توان در تغذیه کودک از مارمالاد و مواد قندی...

آیا می توان در تغذیه کودک از مارمالاد و مواد قندی استفاده کرد؟ البته که گاهی چیزی بهتر و مقوی تر از یک ساندویچ...

دلایل چاقی کودکان چیست؟

بسیاری از کودکان از اضافه وزن و چاقی رنج می برند و این موضوع باعث نگرانی خانواده های آنها شده است. اما چاقی چیست...

۵ اصل تغذیه صحیح کودکان

به عنوان والدین دیدن همسالان فرزندتان که سالم، در حال رشد، خوب و قوی هستند و این موارد در مورد کودک شما صادق نیست،...

کودکان زیر یک سال نباید آب میوه بخورند

آب میوه برای کودکان زیر یک سال هیچ گونه خاصیت غذایی ندارد، این توصیه جدید آکادمی American Academy of Pediatrics یا به اختصار (AAP) است....

هرگز به کودک به زور غذا ندهید

فرزندتان برای شما خاص است و تقریباً این حکم برای هر والدینی صادق است. شما می خواهید او بهترین چیزها را بدست آورد و...

۴ نشانه‌ حساسیت غذایی در نوزاد

در ۹ ماهگی بیشتر نوزادان در کنار شیر شروع به خوردن غذاهای جامد می‌ کنند. نشانه‌ های حساسیت غذایی در نوزادان متفاوت است بنابراین...

هر آنچه که والدین باید درباره ی قد، رشد و تغذیه...

همه مادران همیشه دغدغه مشترکی نسبت به فرزندان خود دارند. همه آن ها نسبت به قد، وزن و میزان غذای مصرفی کودکان خود نگران...

۷ راهکار برای آموزش تغذیه سالم به کودک

بچه ها مثل اسفنج، تقریباً همه چیز اطراف خود را جذب کرده و بر می دارند، کلماتی را که می شنوند و اقداماتی را...

بیشتر بخوانید