تبریک ! بعد از چند ماه انتظار، شما حالا می توانید کودک خود را در آغوش بگیرید! این قدم نورسیده، برای شما شادی به ارمغان خواهد آورد، لحظه های بی شمار پر غرور و البته کمی شگفت آور. در مورد بزرگترین اتفاق عمرتان و نوزادان چیزهای جدید بیاموزید. ۵ چیز که درباره نوزادان نمی دانید بیشتر بخوانید …   مناسب‌ ترین دمای اتاق نوزاد چقدر است؟ نوزادان ظاهر بامزه دارند شما ممکن است احساس کنید که کودکتان شباهتی به فرشته های زیبا و دارای پوست صاف و لطیف ندارد. لااقل شبیه عکس نوزادان روی مجلات اتاق انتظار دکترها نیست. نگران نباشید. مشکلی پیش نیامده است. قضیه فقط این است که بچه های روی جلد مجلات، واقعاً نوزاد نیستند! بزرگ به نظر رسیدن سرها، اندام های ضعیف و پوست چروک برای یک نوزاد امری طبیعی است. متخصصین اطفال می گویند : “آنها اساساً در بدو تولد نا آشنا به نظر می رسند.” فرآیند تولد به خودی خود برای برخی عجیب و غریب محسوب می شود. تغییرات فیزیکی بدن نوزاد جهت خروج از مجرای تولد می تواند به این شمایل پیچیده و سر مخروطی شکل دامن بزند.

البته متولدین به شکل سزارین، سرهای گردتری دارند. علاوه بر این، به دلیل اینکه نوزاد ۹ ماه در مایع شناور بوده است، هیچ فرصتی برای افزایش میزان عضلات نداشته است. این ویژگی باعث افت چهره می شود. پوست کودک شما نیز ممکن است شما را متعجب کند. اگر کودک شما دیر متولد شود، ممکن است پوستش چروک خورده باشد و تحت تاثیر از دست دادن ورنیکس (کرم روشنی که پوست کودک را در رحم می پوشاند)، رنگ پریده به نظر برسد. هر دوی نوزادان کامل و زودرس ممکن است کمی پس از شسته شدن ونیکس و پس از قرار گرفتن در معرض هوا، رنگ پریده دیده شوند. نوزادان پیش از موعد متولد شده، احتمالاً موهای نرم (یا گاهی تیره) به نام لانوگو دارند که به طور معمول قسمت های خاصی از بدن مانند پشت، شانه ها، گوش ها و پیشانی را می پوشانند و در عرض چند هفته پس از زایمان از بین می روند (گرچه در بعضی از نوزادان کمی بیشتر طول می کشد.) به زودی کودک شما وزن می گیرد، شمایل نوزادی اش تغییر می کند و جذابیت کودکانه پیدا خواهد کرد. تا آن زمان، از گذران همین مرحله لذت ببرید. از آنجا که همه نوزادان ممکن است برای عکس آگهی مجله آماده نشوند، حداقل در چشم پدر و مادرشان، ممکن است عجیب و غریب به نظر برسند.

۵ چیز که درباره نوزادان نمی دانید
۵ چیز که درباره نوزادان نمی دانید

نوزادان گاهی می توانند بسیار انفجاری باشند نوزادان ممکن است ظریف و لطیف باشند، اما به خصوص وقتی که بالا می آورند یا باد معده را در می دهند، می توانند یک مشکل انفجاری را ایجاد کنند! در نظرسنجی اخیرBabyCenter، گفته شد ۴۱ درصد از مادران جدید گفتند که تف کردن و بالا آوردن بزرگترین مشکل تغذیه ای فرزندان آنهاست، به طوری که گاهی مجبورند چند بار لباس هایشان را عوض کنند. چرا تف کردن خیلی رایج است؟ فیزیولوژی ساده بدن نوزاد می گوید: “عضله کوچکی که به عنوان یک شیر، بین مری و معده عمل می کند در نوزادان نابالغ است، بنابراین غذا به سادگی بر می گردد.” اگر فرزند شما نیز اینگونه است، فراموش نکنید که او را به پشت در آغوش بگیرید تا آروغ بزند و سپس او را برگردانید. این کار می تواند تعدد و تکرر آن را کاهش دهد. در ضمن نگران لباس کثیف کردن او نیز نباشید. در اکثر نوزادان، پس از رشد تا ۴ یا ۵ ماهگی، این قضیه بهبود می یابد.

با این حال، اگر کودک شما دائماً پس از خوردن غذا ناراحت است، وزن کم می کند و یا تف کردن و بالا آوردن هایش ناگهانی است، با پزشک خود صحبت کنید، این ممکن است نشانه ای از ریفلاکس یا یک مشکل پزشکی دیگر باشد. باد در دادن یکی دیگر از اعمال طبیعی بدن نوزاد است. گاهی اوقات گویی موتور جت دارند! در قبال این قضیه باز هم می توانید به فیزیولوژی بدن نوزاد رجوع کنید. نوزادان تا زمانی که بزرگتر شوند نمی توانند این مورد را آگاهانه کنترل کنند، بنابراین گاهی اوقات به یک حد بحرانی می رسند و معده را یکجا تخلیه می کنند. در مورد این بادها شما کار زیادی نمی توانید انجام دهید به جز اینکه از پوشک خوب استفاده کنید و خیلی حساس نبوده و خونسرد باشید. نوزادان بیش از تصور شما وقت گیر هستند این یک مساله اساسی برای والدین است. چگونه می توان برای این عروسک خواب آلود و شکمو زمان زیادی را تخصیص داد؟ به جای روزهای فعال و پر از پروژه های دلخواه ذهنی ای که زمانی که حامله بودید برای ایام پس از زایمان متصور بودید، همه وقتتان در روزهای پس از تولد به تعویض پوشک، تغذیه کودک، تکان دادن او، مراقبت برای آروغ زدن و شستشوی گویی بی پایان می گذرد.

انگار مقابل درب قفل شده خانه هستیم تا یک ماموریت طاقت فرسا را با کودک سپری کنیم. قضیه البته فراتر از این حرفهاست و از دید خیلی از والدین در روزهای اول بچه داری چیدن یک برنامه برای بیرون رفتن از خانه به نظر امکان ناپذیر است. ویتنی ماس، کمک نویسنده کتاب “مادر تازه کار” می گوید: “برای مادران شایع است که از زمان تولد نوزاد زمان زیادی را صرف او کنند”. در نظرسنجی ما، ۶۴ درصد از مادران BabyCenter گفتند که پیدا کردن زمانی برای انجام کارهای خودشان، بزرگترین چالش جدید آنهاست. خوب است که انتظارات خود را تنظیم کنید و به یاد داشته باشید که یادگیری مهارت تبدیل به یک پدر و مادر خوب شدن، دارای یک منحنی شیب دار است. ماس می گوید: ” به خودتان ساده بگیرید، درست مثل حالتی که کار جدیدی را شروع کرده اید”.

۵ چیز که درباره نوزادان نمی دانید
۵ چیز که درباره نوزادان نمی دانید

بنابراین این برنامه های خود در ایام مرخصی زایمان را به کمی پس از خو گرفتن به وضع موجود موکول کنید و بدانید که هر قدر که تجربه بیشتری به دست آورید، انجام تمام وظایف مرتبط با کودک ساده تر و سریعتر می شوند. اوایل ممکن است ده دقیقه طول بکشد تا پوشک بچه را عوض کنید، اما به زودی می توانید آن را هنگام چت با تلفن همراه یا زمان گپ زدن با آن نیز انجام دهید. به زودی شما قادر خواهید بود همراه با کودکتان به فروشگاه بروید بدون اینکه حتی عرق بریزید. ۵ چیز که درباره نوزادان نمی دانید روند گسترش علاقه به فرزند، برای هر کس زمان خاص خودش را دارد برای برخی از مادران – از جمله ۳۴ درصد از پاسخ دهندگان بررسی ما – بزرگترین شگفتی یک پدر و مادر جدید، عشق آنی و احساس فوق العاده آنها در اولین باری است که کودک خود را می بینند و در آغوش می گیرند. یک حس لذت بخش و البته خیلی سنگین. اما برخی دیگر نظر کاملاً متفاوتی دارند.

بزرگترین شگفتی آنها این است که احساس عشق فوری نمی کنند (۱۱ درصد از شرکت کنندگان در این نظرسنجی در این دسته بودند). برای این والدین، پیوند عاطفی بیشتر به صورت تدریجی رشد می کند. یک مادر در این نظرسنجی می گوید: “فرزند من ۲۲ روزه است و من اکنون تا سرحد مرگ او را دوست دارم. در حالیکه در بدو تولدش این احساس را نداشتم”. مانند بارداری، زایمان و تولد، تجربه پیوند عاطفی با فرزند نیز از هر پدر و مادر تا دیگری متفاوت است. اگر به این دلیل که می خواهید با نوزاد خود ارتباط برقرار کنید و فکر می کنید نمی توانید، احساس تنش دارید، صبر کنید و به یاد داشته باشید که الگوریتم مشخصی برای ایجاد پیوند وجود ندارد. علاوه بر این، برخی مواقع به خودتان استراحت دهید. هر از چند گاهی دور بودن از کودکتان می تواند به روند پیوندتان کمک کند. واقعاً مهم است که خودتان نیز یک نفس تازه کنید. در صورت رفتن برای قدم زدن یا دوش گرفتن و … احساس گناه برای ترک نوزاد خود نزد همسر یا دوست خود، نداشته باشید. هنگامی که مادران احساس خستگی نکنند، ایجاد پیوند ساده تر می شود. اگر بعد از چند هفته، شما هنوز هم احساس ناخوشایندی در رابطه با نوزاد خود دارید، با پزشک خود صحبت کنید.

گاهی اوقات افسردگی پس از زایمان – که هم طبیعی و هم قابل درمان است – می تواند در فرآیند پیوند عاطفی خلل ایجاد کند. شما نسبت به آنچه فکر می کنید، والدین متفاوتی خواهید بود پدر و مادر شدن با درس های فراوانی همراه است و فروتنی ممکن است یکی از بزرگترین آنها باشد. شاید شما تصور می کردید که هیچ وقت به کودکتان پستانک نخواهید داد اما در حال حاضر در خانه و ماشین خود انواع رنگارنگی از آن را داشته باشید. شاید فکر می کردید که هیچ وقت نگران میکروب ها نیستید ولی در حال حاضر پس از دست دادن با دوستان از یک بطری ضد عفونی کننده دست استفاده می کنید. شاید فکر می کردید از پوشکهای پارچه ای استفاده خواهید کرد، اما اکنون نمی توانید در مقابل دردسرهایش مقاومت کنید. شما، خیلی از مواقع دقیقاً همان کاری را کردید که هرگز فکرش را نمی کردید که انجام دهید. در واقع همه ما اینگونه هستیم. فکر می کنیم که تابع روش خاصی خواهیم بود، اما بعد متوجه خواهیم شد که باید کارها را انجام داد، حال به هر شیوه ای که طلب می کند. چنین اتفاقاتی و چنین تحولاتی مخصوصاً زمانی که صاحب فرزند می شوید، دیگر نه تنها دور از ذهن نیست، بلکه کاملاً محتمل نیز هست. یک سرماخوردگی یا بیماری کوچک فرزندتان ممکن است برنامه یک سفر مهم شما را کنسل کند، در حالیکه بدون داشتن فرزند، لغو چنین سفری برایتان متصور هم نبود. ملیسا بایرس در داستانش «شاهزاده خانم و پستانک» می نویسد: «هنگامی که فرزند کوچکترم نوزاد بود، از پستانک دادن به او گریزان بودم. فکر می کردم آن قدر باهوش هستم که راههای بهتری برای اداره کردن بچه بیابم. بعد از چند هفته، آن قدر گریه او بیش از حد بود که من اکنون یکی از طرفداران پر و پا قرص پستانک هستم”. بیشتر بخوانید …   پنج نکته در مورد نحوه غذا دادن به نوزاد