راه و روش لاغر شدن بعد از زایمان

شما با موفقیت زایمان و دوران بارداری را پشت سر گذرانده اید و نوزاد خود را به دنیا آوردید. در حالی که شما از...

نشانه های تیروئید بعد از زایمان چیست؟

دوره ی بازیابی پس از زایمان ممکن است خیلی سخت باشد، و این فرآیند می تواند تا یک سال یا بیشتر به طول بیانجامد....

در مقابل تغییرات بدن بعد از زایمان چگونه رفتار کنیم؟

ما می دانیم که شما برای سال ها برای تناسب اندام تان سخت تلاش می کنید. به طور منظم ورزش یوگا انجام می دهید...

کمر درد پس از سزارین ، علل و درمان ها

اگر یک زن باردار از شرایط پزشکی خاص رنج ببرد یا اگر کودک برای تولد طبیعی در وضعیت مطلوبی قرار نداشته باشد، بیشتر پزشکان...

زایمان طبیعی بعد از سزارین امکان پذیر است؟

زمانی که به شما مجوز زایمان طبیعی پس از سزارین، داده می شود، می توانید خوشحال باشید و احساس موفقیت کنید. البته اگر دلیل...

۶ راهکار برای جبران کمبود خواب مادر بعد از تولد نوزاد

با ورود یک نوزاد در زندگی شما تحولات بزرگ زیادی رخ خواهد داد که یکی از مشکلترین این چالشها معضل کمبود خواب مادر است....

نکاتی مهم درباره مراقبت بعد از زایمان

بسیاری از خانم ها پس از زایمان به فکر سلامتی بدن خود نیستند؛ در حالی که مراقبت و مواظبت های پس از زایمان برای...

۵ مشکل عجیب که بعد از زایمان ظاهر می شود

در این مطلب با سرسره همراه باشید تا با تجربیات مادری که به تازگی زایمان کرده بیشتر آشنا شوید. او درباره ی ۵ مشکل...

۵ راهکار مقابله با ریزش مو بعد از زایمان

بارداری تحولات زیادی در بدن شما ایجاد می کند. برخی از این تغییرات حتی بعد از زایمان نیز ممکن است کماکان بر بدن شما...

افسردگی پس از زایمان را چگونه درمان کنیم؟

تحقیقی نشان داده است که زنانی که در طی دوران بارداری٬ اختلالات خلقی را تجربه می‌کنند نسبت به زنانی که این علائم در آنها...