اگرچه انتظار می‌رود خانمی که زایمان کرده خیلی خوشحال باشد ولی گاه این افراد دچار افسردگی می‌شوند این تغییر خلق پس از زایمان ممکن است به صورت افسردگی خفیف باشد و خودبخود کنترل شود که غالبا هم همینطور است و یا شدید باشد و منجر به افسردگی شود.

تعریف دوره بعد از زایمان که فرد در معرض افسردگی است متفاوت است این دوره به ۴ هفته، ۶ هفته و یکسال بعد از زایمان تعریف شده است البته منظور زایمانی است که منجر به تولد نوزاد زنده شده است چون افسردگی بعد از تولد نوزاد مرده و یا حتی بعد از سقط هم داریم که در اینجا منظور ما نیستند. علت این بیماری ناشناخته است ممکن است تغییرات هورمونی نقش داشته باشند.

علایم بالینی و تشخیص افسردگی پس از زایمان
حالتی است گذرا که علایم خفیف افسردگی را دارد مثل غمگین بودن، کسل بودن، تحریک پذیری زیاد، تمایل به گریه کردن و اضطراب، کم‌خوابی و کم شدن تمرکز، احساس گناه، احساس عدم کفایت، علایم فوق در ۴۰ تا ۸۰ درصد زنان در ۳ روز اول زایمان به درجاتی دیده می‌شود و به تدریج زیاد شده تاروز پنجم بدتر می‌شود و طی ۲ هفته بهبود می‌یابد.

علائم افسردگی پس از زایمان
علائم افسردگی پس از زایمان

عامل اصلی بروز افسردگی پس از زایمان چیست؟

افسردگی پس از زایمان را چگونه درمان کنیم؟

۱- علایم افسردگی قبل از زایمان در حاملگی

۲- اضطراب مراقبت از فرزند

۳- اشکالات اجتماعی و روانی

۴- سابقه اختلالات قبل از قاعدگی و یا افسردگی حین مصرف قرص ضد بارداری

۵- افسردگی قبل از حاملگی

۶- سابقه خانوادگی افسردگی

۷- سابقه افسردگی بعد از زایمان قبلی مورد ۱ و ۵ و ۷ مهمترین‌اند خانم‌هایی که به دنبال زایمان و افسردگی می‌شوند بیشتر از زنان دیگر در معرض قبلا به افسردگی minorیا major هستند.

افرادی که پس از زایمان به نوع افسردگی یک قطبی مبتلا می‌شوند.به دلیل مشابهت این علایم با علایم معمول پس از زایمان مثل احساس خستگی، بی‌اشتهایی، بدخوابی، کم شدن میل جنسی دیر متوجه بیماری شان می‌شوند.بعلاوه خانم‌ها اغلب تمایل ندارند در مورد علایمی که دارند صحبت کنند شاید چون فکر می‌کنند اجتماع انتظار دارد مادر جدید خوشحال و شاد باشد. شیوع این اختلال حدود ۱۵-۸ درصد است.

فاکتورهای خطر افسردگی پس از زایمان
۱- هر نوع سابقه در فرد یا خانواده

۲- سابقه سوء استفاده فیزیکی یا جنسی

۳- سن کم

۴- مهاجر بودن

۵- حاملگی ناخواسته

۶- تمایل به سقط جنین

۷- استرس‌هایی مثل به هم ریختگی موقعیت زناشویی در ۱۲ ماهه اخیر

۸- عدم حمایت مالی و اجتماعی

۹- نبودن در کنار همسر

۱۰- آزار توسط همسر

۱۱- بیکاری خودش و یاهمسر

۱۲- اجبار به مرخصی استعلاجی قبل از زایمان

۱۳- اجباربه مراجعات زیاد به دکتر مامایی در حاملگی

۱۴- ناهنجاری مادرزادی نوزاد

۱۵- شیر نداشتن یا شیر نخوردن نوزاد

۱۶- استرس‌های نگهداری نوزاد بویژه در نوزادانی که خیلی گریه می‌کنند.

۱۷- نوع شخصیتی فرد مثلا کسانی که درون‌گرا هستند یا عصبی‌اند.

۱۸- نداشتن ارتباط خوب با مادر

۱۹- همچنین سقط. در ۴ هفته اول پس از سقط شانس افسردگی را بالا می‌رود.

۲۰- تولد نوزاد مرده و یا مرگ نوزاد در ماه اول تولد هم شانس افسردگی را بالا می‌برد.

۲۱- نحوه زایمان طبیعی یا سزارین عامل خطری برای افسردگی پس از زایمان نیست.